a. Nguyên nhân và triệu chứng
– Nguyên nhân chủ yếu gây nên chứng mất ngủ là do suy nhược thần kinh, tâm thần bất an, thần kinh quá căng thẳng, lo nghĩ nhiều, chấn thương tinh thần (stress).
– Bệnh nhân rất khó ngủ, không thể ngủ sâu (chập chờn) tình trạng này kéo dài kèm theo nhức đầu, mỏi mệt, cáu gắt và chán ăn, táo bón.
b. Phương pháp điều trị bằng con lăn nhiệt HecQuyn
– Thực hiên bài tập từ 5 đến 10 phút, lưu ý nhẹ nhàng, chú trọng day ấy vào huyệt vùng gáy, đầu.
– Lăn day vùng lưng từ bờ dưới xương bả vai đến bờ trên xương mào chậu 5 phút, tác động vào các huyệt Cách du, Cách quan, Can du, Thận du, Khí hải du, Vị du, Tỳ du, Tam tiên du, Đại tràng du và các dây thần kinh sống ngực, thần kinh chậu hạ vị, thần kinh chậu bẹn, hệ thần kinh tự chủ,… Sau đó đưa con lăn nhiệt HecQuyn lên đỉnh đầu, hai bàn tay nắm chặt đầu con lăn day vào huyệt Bách hội 2 phút.
– Nằm ngửa đặt con lăn lên vùng bụ lăn từ bờ mu lên mỏm xương ức 5 phút, tác động vào huyệt Đại cự, Quan nguyên, Khí hải, Thần khuyết, Cửu vĩ, Cự khuyết, Quan môn và dây thần kinh XII, thần kinh Chậu hạ vị, thần kinh chậu bẹn.
– Dùng 2 ngón tay trỏ day ấn vào các huyệt An miên, dây thần kinh Tiền đình nằm trong 2 hõm tai từ 1 đến 2 phút.
c. Thực hiện: mỗi ngày 2 đến 3 lần đến khi ổn định.
Chúc các bạn thành công.!
<< Trở về TRANG CHỦ
